腰痛という症状は同じでも腰痛の原因と
なると様々です。
重たい物を持ち上げた拍子に腰が痛く
なったというのは、あくまで痛みが起こる
きっかけであって、根本的な原因では
ありません。
腰痛の主な原因
原因
◯食べすぎ（圧倒的に多い）
◯目の疲れ
◯冷え
◯体の偏り疲労
・立ちっぱなし
・座りっぱなし
◯出産後、骨盤が締まらない内に
早く動いた
◯感情
・怒り
・不安、心配
などなど…
ちなみに日本腰痛学会は、２０１２年に
８５％の腰痛はストレス等が原因であると
発表しています。
治療家業界には、どんな腰痛でも、一発で
治す凄腕の先生がおられます。
それはそれですごいことで尊敬に値します。
その上で…、
人を症状だけでなく、感情を有する存在として
みた時に、腰痛は普通の症例とはやや異なる
ものがあります。
腰という字は【月】偏に【要】
月は体という意味なので、腰は体の要（かなめ）と
いえる箇所です。
この要（かなめ）の箇所が痛みが出るまで
その方は頑張って頑張ってきたのです。
そんなに頑張って疲労を積み重ねた場所を
一発で治してしまうと、今度は身体の別の
箇所に痛みが出てきてしまうことがあります。
たやすく簡単に治してはいけない場所なの
です。
整体操法
整体操法の現場では、痛みがある場合は腰は
あまり触らず、お腹や後頭部、脚、足などに
操法をいたします。
セルフケア
セルフケアとしておすすめな体操があります。
