REPORT

第3回 2017年2月19日(日)

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講座内容

特別講師として元理学療法士の隅田先生を迎えて
・ピザの土台、実践!健康四原則
・冷え取りの操法
・体癖を知って、自分と他人の取扱説明書を持とう
・「人からどう見られているか?が気になる」を変える

◯お手製スイーツ:ココナッツミルクぜんざい

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