講座内容 ・梅雨時季に起きる泌尿器トラブル解消法 ・脇腹つまんでダルさ解消！ ・旬のあの人の体癖から「なぜ、ああするのか？」を理解する ◯お手製スイーツ：レモンとラズベリーのタルト

講座内容 記憶は忘れても体は憶えている ・過去の打ち身、打撲には左のお腹をゆるめよう ・やる気が起きない、やたら眠い、だるい… ・そんな五月病には骨盤を締めてパワフルに！ ・幸せのトビラ！みぞおちをゆるめよう ◯お手製ス […]

cafe塾　講座内容 コーヒーの効果効能 ・コーヒーの甘みの引き出し方 ・集中力・持続力を高めるバターコーヒーの作り方 ◯お手製スイーツ：生ハムとアボガドの生春巻き

講座内容 理学療法士の陶山先生をお迎えしての特別講座 ・花粉症を撃退！肩甲骨の操法 ・骨盤が開いた人から春がくる！股関節操法 ・体癖あるある有名人！ ・女子必見！ほうれい線の消し方、奇跡の整顔法 ◯お手製スイーツ：イチゴ […]

講座内容 価値観のワーク ・ディマティーニ・メソッドの価値観のワーク ◯スイーツ：クロードのシュークリーム

講座内容 特別講師として元理学療法士の隅田先生を迎えて ・ピザの土台、実践！健康四原則 ・冷え取りの操法 ・体癖を知って、自分と他人の取扱説明書を持とう ・「人からどう見られているか？が気になる」を変える ◯お手製スイー […]

講座内容 特別講師として元理学療法士の隅田先生をお迎えしての講座 ・体癖（たいへき）とは？ ・何はなくとも、とにかく健康四原則 ◯お手製スイーツ：シフォンケーキ　生クリーム添え

講座内容 ・記憶力、学習力を高める頭を活性化するための体操 ・肩背中のコリの解消法 ・調子が悪い時、何をしたら気分よくなるか？ ・吹き出物の対応策 ・言うことを聞かない相手に、どうしたら言うことをきかせるか？ ◯お手製ス […]