脚部の冷えの原因 寒い時期になると腰が痛くなる人がいらっしゃいます。 寒さから足が冷え、足が冷えると腰椎の3番がねじれます。 腰椎の3番がねじれることにより腰痛が発生するというロジックがあります。 足湯を行い、足を温める […]

花粉症について 花粉症の原因は杉の花粉と言われていますが、 杉の花粉はもう100年、1000年以上も前から飛んでいます。 それなのに昔は花粉症というのは“まれ”な症状でした。 つまり、現代人は花粉に対しての抵抗力が低下し […]

今回は、坐骨神経痛についてお話いたします。経緯といたしましては、最近坐骨神経痛の症状でお悩みの方がいらっしゃったからということがきっかけです。 坐骨神経痛について 坐骨神経痛の症状としては、椅子に座っているときに、お尻、 […]

眠れない方へ 仕事が終わり、家に帰ってお風呂も入り、そろそろ寝ようという時でも、 仕事のことや、人間関係などの悩みや不安等のストレスをベッドにまで引きずっていませんか? 人は就寝前にストレスなことを考えていると、交感神経 […]