腰痛でお悩みの方へ
💬 慢性的な腰の痛み、あきらめていませんか？
「立ち上がるとズキッと痛む」「朝起きた時から腰が重い」「長時間座るとつらい」——
そんな腰の痛みが続くと、何をするにも億劫になってしまいますよね。
病院で「骨には異常ありません」と言われても、痛みが消えない。
そんな方が当院にも多くいらっしゃいます。
✅ こんなことで悩んでいませんか？
☑ 朝起きると腰が痛い・重い
☑ 長く立っていると腰がつらい
☑ 座り仕事で腰が固まってしまう
☑ ぎっくり腰を何度もくり返す
☑ 痛み止めを飲んでも楽にならない
☑ 腰の痛みで趣味や外出が楽しめない
🩺 現代医学や一般的な整体では…
腰痛に対しては、
・湿布や痛み止めで様子を見る
・電気治療やマッサージで筋肉をゆるめる
・整体では骨盤の歪みを整える
といった方法が一般的です。
しかし多くの方が「その時は楽になるけど、また痛みが戻る」と感じています。
なぜなら、腰が痛くなる“原因”が腰そのものではないことが多いからです。
🌿 当院の考え方と施術方針
ボディメソッド整体では、腰痛を「全身のバランスが崩れて、腰に負担が集中している状態」と捉えます。
特に、
🔹 背中や骨盤まわりの筋肉が硬い
🔹 肋骨の動きが悪く呼吸が浅い
🔹 足裏のバランスが崩れて体重が偏っている
などが原因で、腰が常に“がんばり過ぎている”のです。
当院では、
・腰を直接もみほぐすのではなく、腰が楽になる全身の整え方を重視
・体の軸を整え、腰への負担を軽減
・深い呼吸ができる体に導くことで、自然と腰が軽くなる
「腰が支えられている感じがする」
「朝の痛みがなくなった」
といった声を多くいただいています。
💬 お客様の声
50代 男性／会社員
「やっと出会えた感動、感謝❗️
腰痛と首筋の慢性的な張りを感じていて、職場の方から先生をご紹介いただきました。
「根本を見直す」施術で、私の身体と会話するように、悪いところをご指摘くださりました。普段生活していてどうしたらいいんだろうか？と悩んでいたことを、わかりやすく丁寧にご教示いただきました。事後ケアの仕方も、とても親切に教えてくださいます！
ぜひ広く知っていただきたい先生だと思いました。」
30代 女性／会社員
「昔から肩こりや首こりがひどかったので
とてもいいところがあるよと紹介していただいて 3年ほど前からこちらにお世話になっています。
肩こりだけでなく ヒドめの腰痛を起こして
こちらに駆け込むと いつも次の日から日に日に痛みはよくなって 気がついたら治っています。施術だけでなく その季節にあった体のケアや
自分の体の状態を驚くほど分かって教えて頂けるので いつも癒やされる 楽しい時間を過ごさせて頂いてます。
心も体も整った！みたいな感覚です。」
60代 女性／会社員
「１０年ほど前からの腰痛持ちで病院にもかかり、きつい痛み止めも効かず、加えて右肩は動かず
背中の痛みなどあり訪ねました。
いつも笑顔で迎えて下さり、指摘されることは
なるほどと納得でき帰る頃には身体はもちろん
気持ちまで軽くリラックスできていると実感
します。
最近は薬を飲むこともなくウォーキングもでき、
なにより日常自分の身体を意識して暮らせて
います。」
🌸 おすすめメニュー
🕊 はじめての整体コース 通常8,000円→初回限定5,980円（約50分）
腰だけでなく、背中・足・骨盤など全身の歪みを整えることで、自然に腰の痛みを軽減します。
慢性的な腰痛や、ぎっくり腰をくり返す方におすすめです。
🕊 疲労リセットコース 通常9,000円→初回限定6,780円 （約60分） 腰痛の根本的な原因に対処し、エネルギーを回復させる整体です。
🕊 心と体のストレスケアコース 通常¥12,000 → 初回限定 ¥8,980（約90分） 腰痛の8割は心のストレスが影響します。根本的な解決のために腰痛の奥にあるストレスを解消発散していただくためのコースでカウンセリングで心の中の悩みや不安を共有共感させていただきます。お腹の緊張を取ることで深く呼吸ができるようになり、深い睡眠がとれるようになることを目指します。健康は人は一晩に20〜25回寝返りをうちます。腰痛のひどい方は一晩に５〜６回程度です。寝返りは寝てる間に昼間の偏り疲労を解消する為に行う体の働きです。深い睡眠で寝返りの回数が増えるようにいたします。
❓ よくある質問
Q. 腰が痛いのに、腰をあまり触らないのはなぜですか？
A. 腰の痛みの多くは、腰以外のバランスの崩れが原因です。全身を整えることで、根本から腰が楽になります。
Q. ぎっくり腰でも受けられますか？
A. 強い炎症がある場合は安静をおすすめしますが、動ける範囲であればやさしい施術で対応可能です。
🌿 腰の痛みを、もう「しょうがない」と思わないでください
「年のせいだから」「一生つき合うしかない」と思っていた痛みも、体の使い方とバランスを整えれば変わります。
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